Cum ne reinventează noaptea.
Adormim în
fiecare noapte într-o moarte temporară și ne trezim în fiecare dimineață cu o
nouă naștere.
Aceasta nu este o
metaforă, ci secretul cel mai bine păstrat al vieții.
În fiecare noapte
când închizi ochii, se întâmplă ceva misterios și profund.
Nu este doar un
somn, ci o călătorie.
Asemenea zeilor
antici care coboară în Lumea de Subteran pentru a renaște mai puternic, te
cufunzi în necunoscut și ieși transformat, chiar dacă nu știi asta.
Noaptea devine
apoi o odisee în miniatură.
Sub vălul lui
Morpheus, psihicul tău se confruntă cu umbrele sale, negociază cu demonii săi
interiori și țese, în clandestinitatea de vis, complotul metamorfozelor tale
tăcute.
Dimineața
devreme, când lumina îți atinge pleoapele, nu te trezești niciodată la fel.
A avut loc o
metamorfoză imperceptibilă.
Temerile cu o zi
înainte par mai ușoare, ideile mai clare.
Noaptea ți-a
spălat gândurile, ți-a filtrat emoțiile și ți-a pregătit inima pentru a
întâmpina noua zi.
Înțelepciunea
antică știa asta.
Somnul nu este
doar odihnă, ci o alchimie tăcută.
În secretul
umbrelor, visele tale, tăcerile tale, respirațiile tale adânci lucrează
neobosit.
Ele dizolvă ceea
ce trebuie să dispară și păstrează ceea ce trebuie să rămână.
Când te trezești,
ești și fidel cu tine însuți și diferit, ca un râu ale cărui ape se reînnoiesc
constant, deși albia lui rămâne imuabilă.
Știința de astăzi
confirmă acest lucru: vorbim de „neuroplasticitate nocturnă”, ca și cum
creierul, ca un pacient alchimist, și-ar recompune propriul aur în timp ce
conștiința diurnă este absentă.
Cum putem onora
această magie zilnică?
În primul rând,
bun venit.
Nu te grăbi.
Răsfățați-vă cu
acest moment suspendat în care noaptea și ziua încă se ating, unde totul este
calm, unde totul rămâne posibil.
Apoi, plasează o
intenție acolo.
O dorință, un
gând, chiar trecător.
Ceva din tine
ascultă acea parte nocturnă și înțeleaptă care lucrează în umbră.
Ai încredere în
schimbare.
Ieri nu mai
există.
Azi este gol.
Nu ești condamnat
să repeți ceea ce a fost.
Poți alege, chiar
și puțin, cum respiri, cum zâmbești, cum începi.
Acesta este
adevăratul secret.
Nu ești o
statuie, ci un val, o melodie, o poveste care se reinventează în fiecare zori.
Și când piciorul
tău atinge în sfârșit solul, amintește-ți că nu te îndrepți doar către o zi, ci
către o versiune complet nouă a ta.
Acest prim pas,
acest prim gest, acest prim gând, conține deja tot harul din lume.
A renaște
dimineața nu este un privilegiu rezervat celor înțelepți, ci un drept tăcut
oferit oricui acceptă să deschidă ochii.
Viața nu îți cere
să înțelegi totul, doar să primești acest miracol familiar.
Ieri s-a stins în
zori, iar acum întregul univers este ținut în această nouă șansă, mâna ta
întinzându-se spre necunoscut, lumină, gata să scrie ceea ce urmează.
Cu lumină, pace
și iubire .....
Vasile Cotlet
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu