Dacă ai probleme să te afirmi, nu pentru că nu știi să vorbești.

 

Dacă ai probleme să te afirmi, nu pentru că nu știi să vorbești.

Cu siguranță, când erai copil, erai îngrădit în spontaneitatea ta, în impulsul tău firesc de a te afirma.

Poate chiar nu aveai dreptul să-ți iei locul, să te exprimi.

Poate ai fost certat des.

Poate că ai fost adesea judecată, batjocorită, doborâtă, nu ai fost auzită, nu ai fost recunoscută.

Într-o zi te-ai oprit pentru că toate aceste sentimente de respingere și lipsă de iubire te-au făcut să suferi.

Acestea fiind spuse, tine cont de asta, aceasta capacitate de afirmare este încă în tine și ca orice învățare, prin practică, te poti reconecta cu ea pană devine din nou fluidă și naturală.

Să știi că de fiecare dată când te privezi de a te exprima, joci rolul copilului care ai fost.

Astăzi, îl poți ajuta pe acest copil din tine să crească însoțindu-l conștient în această practică de afirmare, începând încet-încet, în ritmul tău, cu un mediu grijuliu.

Rănile noastre emoționale nu sunt fatale.

Îi putem vindeca cu această frumoasă calitate a prezenței și ascultării pe care le oferim.

Cu iubire și lumină....

Vasile Cotlet